Penyebab Jantung Berdebar Secara Tiba-tiba tanpa Alasan yang Jelas, Ternyata Inilah Pemicunya

Bisnisbandung.com - Pernah merasa jantung berdebar-debar tanpa alasan yang jelas? Nah, mungkin itu adalah gejala dari apa yang disebut jantung berdebar.

Jantung berdebar adalah kondisi di mana seseorang merasakan detak jantung yang cepat atau tidak teratur.

Biasanya, detak jantung kita tidak terasa, tetapi dalam kondisi tertentu seperti saat stres, olahraga berat, atau kondisi medis tertentu, kita bisa merasakan jantung berdebar di dada atau leher.

Baca Juga: Jangan Sembarang Makan! 4 Jenis Ikan Ini Cukup Berbahaya Namun Banyak yang Tidak Tahu

1. Gejala Penyakit Jiwa

    Orang dengan gangguan kecemasan, insomnia, atau stres pasca trauma sering mengalami jantung berdebar sebagai respons terhadap kondisi mental mereka. 

2. Penyakit Jantung

   Beberapa kondisi jantung seperti aritmia, hipertensi, gagal jantung kongestif, atau penyakit katup jantung dapat menyebabkan jantung berdebar.

Baca Juga: 4 Manfaat Makan Ikan, Penting Banget untuk Menjaga Kesehatan dari Berbagai Penyakit yang Mematikan

3. Reaksi Fisiologis Normal

   Saat kita dalam situasi tertentu seperti ketakutan, marah, atau sedang melakukan olahraga intens, jantung akan berdebar. Ini adalah respons tubuh yang normal.

4. Reaksi Terhadap Obat atau Minuman

   Konsumsi kafein (dari kopi atau teh), alkohol, atau merokok dapat menyebabkan jantung berdebar pada beberapa orang.

Selain itu, penggunaan obat-obatan tertentu seperti epinefrin, efedrin, atau obat-obatan tertentu juga dapat menjadi penyebab.

Baca Juga: Perbaiki Sistem Hukum, Jusuf Kalla Beri Wejangan untuk Pemerintahan Prabowo

5. Gejala dari Penyakit Lain

    Beberapa kondisi medis seperti diabetes, hipertiroidisme, anemia, atau demam juga bisa memicu jantung berdebar.

Jantung berdebar bisa menjadi pengalaman yang menakutkan, tetapi sering kali memiliki penyebab yang bisa diidentifikasi dan diatasi.

Dengan memahami apa yang menyebabkan jantung berdebar dan mengambil langkah-langkah untuk mengelolanya, kamu bisa menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan kualitas hidupmu.***