5 Jus yang Bisa Mencegah Kolesterol Setelah Banyak Mengkonsumsi Daging di Malam Tahun Baru 

Kita harus peduli pada kesehatan dengan minum jus rutin, itu adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah kolesterol saat mengkonsumsi daging terlalu banyak di tahun baru. 

Berikut adalah jus yang sangat bermanfaat untuk mencegah kolesterol saat mengkonsumsi daging terlalu banyak di tahun baru. 

Baca Juga: Tak Disangka, 5 Jenis Buah Ini Ternyata Bermanfaat untuk Memutihkan Kulit Secara Alami

Mengkonsumsi apel secara langsung juga membawa manfaat yang luar biasa untuk pencernaan, tak heran jika minum jus apel sebelum makan makanan yang berat akan lebih bermanfaat. 

Coba minum jus apel setiap pagi atau sebelum mengkonsumsi makanan seperti daging supaya bisa membantumu terhindar dari penyakit kolesterol. 

2. Jus jeruk 

Buah yang kaya vitamin C ini memiliki segudang kebaikan untuk tubuh, yaitu untuk pencernaan dan bisa dijadikan sebagai penangkal penyakit berbahaya. 

Setidaknya, jika kamu rutin mengkonsumsi buah ini maka pencernaan akan bersih dan organ tubuhmu juga akan mendapatkan vitamin yang bagus untuk tubuh. 

Baca Juga: Kecelakaan Tabrakan Kereta Api Terjadi di Bandung, Ini Tanggapan Pakar Transportasi ITB

Buah pepaya mengandung serat tinggi dan memiliki kandungan air yang cukup banyak, maka dari itu ini akan sangat membantumu untuk mencegah penyakit kolesterol yang naik. 

Konsumsi biasa secara langsung atau dijadikan jus juga lebih lezat, minumlah dengan rutin supaya badan tetap sehat dan segar.