5 Tips Sederhana yang Akan Membuatmu Menjadi Pribadi Lebih Baik

3. Tentukan sendiri goal 30 hari;

Buatlah target untuk 1 bulan. Break down menjadi apa yang harus kita lakukan setiap hari. 

Misal kita ingin menyelesaikan 1 buku (300 halaman) dalam 1 bulan. Maka setiap hari kita harus menyelesaikan 10 halaman untuk dibaca.

Baca Juga: SPI Apresiasi Perhatian Presiden Kepada Pengelolaan Minyak Makan Merah oleh Koperasi 

4. Buatlah daftar atau list hambatan atau tantangan yang mungkin akan muncul dalam perubahan yang kita inginkan;

Misalnya rasa bosan yang akan muncul sehingga kita tidak dapat menyelesaikan buku tersebut atau rasa malas mulai menghampiri. 

Tulislah hal itu semua dalam agenda dan tulis juga ide untuk mengatasi hambatan tersebut. 

5. Buatlah catatan untuk mengukur kemajuan dan buat kontrak untuk kemajuan yang diinginkan;

Kita bisa menggunakan agenda untuk membuat jurnal harian sehingga kita bisa melihat kemajuan kita setiap harinya. 

Selain itu, kita juga bisa memanfaatkan sosial media kita seperti mendwonload aplikasi yang khusus buat catatan kita membuat agenda. 

5. Buatlah kontrak atau komitmen dengan teman atau saudara kita;

Misalkan jika dalam 7 hari kita tidak menyelesaikan 70 halaman maka kita akan memberi teman kita uang 100 ribu atau bisa juga dengan bentuk hukuman yang lainnya agar menumbuhkan motivasi kita untuk perubahan yang kita inginkan.***