Masih Sendiri dan Ingin Bahagia? Jangan khawatir, Coba Terapkan 30 Hal Yang Bisa Membuat Dirimu Lebih Bahagia

- Jumat, 8 Juli 2022 | 14:00 WIB
Tidak bahagia, kamu bisa lakukan 30 hal ini. (unsplash)
Tidak bahagia, kamu bisa lakukan 30 hal ini. (unsplash)

Bisnisbandung.com – Mengenai kebahagiaan merupakan ekspresi dari karakter dalam diri seorang manusia seperti, rasa senang, penuh syukur dan puas.

Hal ini memang bisa sangat berbeda antara satu orang dengan yang lainnya. Namun benang merahnya berada pada kepuasan terhadap hidup yang dijalani.

Definisi bahagia sendiri dimana kondisi emosi seseorang yang tengah menjalani fase-fase kehidupan atau momen yang sedang dinikmati.

Baca Juga: Resah, Ingin Hidup Bahagia, Ikuti Gaya Hidup Stoikisme

Kendati demikian, memang benar bahwa emosi seperti bahagia, sedih, takut, kaget, dan lainnya adalah konsep yang sangat luas. Ada unsur subjektivitas di dalamnya.

Tak heran banyak orang yang mengalami depresi atau frustasi ketika tidak kuat dalam menghadapi kondisi hidup yang dijalaninya.

Dan salah satu pemicu akan hal itu ialah kesendirian, yang mana kesendirian ini merupakan suatu keadaan yang diakibatkan kurangnya kontak dengan orang lain, juga kemungkin kondisi ini diakibatkan dari hubungan yang buruk misalnya : kehilangan orang yang dicintai, pilihan yang disengaja, penyakit menular, gangguan mental, gangguan neurologis atau keadaan pekerjaan atau bisa juga diakibatkan karena situasi (misal terdampar ditempat asing).

Kesendirian jangka pendek kerap kali dinilai sebagai saat-saat dimana bisa bekerja, berpikir atau beristirahat tanpa terganggu. Dan ini mungkin diinginkan oleh seseorang demi privasi.

Adapun kesendirian dan kesepian merupakan dua hal yang berbeda. Namun dalam pengertian ini kedua kata tersebut dapat mengacu pada kegembiraan dan rasa sakit karena menyendiri.

Halaman:

Editor: Us Tiarsa

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tips 7 Langkah Membuat Rutinitas Pagi Yang Sempurna

Jumat, 5 Agustus 2022 | 21:00 WIB

6 Hal Penting UntukMenjaga Kesehatan Mental!

Jumat, 5 Agustus 2022 | 12:00 WIB

7 Alasan yang membuat kita sulit menggapai impian

Kamis, 4 Agustus 2022 | 11:49 WIB

WISUDAWAN DIHANTUI RASA FOMO

Senin, 25 Juli 2022 | 18:31 WIB

Olahraga Baiknya Dilakukan Pagi atau Malam Hari

Kamis, 7 Juli 2022 | 18:00 WIB
X