Untuk meringankan gejala, istirahat yang cukup dan nyaman, hindari stres berlebihan, menerapkan gaya hidup sehat, dan konsumsi vitamin.
4. Kram Perut disertai Bercak Darah
Kram perut menjadi salah satu tanda kehamilan di minggu pertama. Kram perut ini biasanya disertai bercak darah.
Bercak darah disebabkan oleh implantasi, biasanya lebih sedikit dari menstruasi. Memiliki warna merah muda kecoklatan. Keluar tidak lebih dari 3 kali, kalau lebih segera periksa ke dokter.
Baca Juga: Olahraga Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan
5. Perubahan pada Payudara
Payudara akan mengalami perubahan pada minggu pertama kehamilan, terlihat lebih besar. Dan payudara akan terasa lebih lembut dan halus. Hal ini terjadi karena perubahan hormon pada tubuh ibu hamil.
Perubahan terjadi pada bagian areola yang menjadi gelap dan besar, selain itu puting lebih besar dari biasanya. Itulah tanda kehamilan di minggu pertama yang menyebabkan buang air kecil lebih sering, nyeri sendi dan otot, dan adanya perubahan suasana hati.
Semoga dalam masa-masa kehamilan ibu hamil sehat dan bahagia.***