kesehatan

Tidak Hanya Untuk Masak Inilah 7 Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan

Selasa, 15 Agustus 2023 | 16:00 WIB
Ilustrasi daun salam yang biasa untuk masak ternyata bagus untuk kesehatan (Pixabay/ Zapach_bzu)

Di zaman sekarang penyakit gula darah, kolesterol tinggi dan trigliserida tinggi tentu dapat menyerang seseorang tanpa melihat usia.

Terjadinya gula darah tinggi atau lemak darah tinggi biasanya terjadi karena pola hidup dan pola makan yang sembarangan.

Tetapi daun salam dengan kaya khasiat ini memiliki antioksidan yang bahkan dapat menurunkan gula darah serta kolesterol dalam tubuh.

3. Penghilang rasa sakit

Di zaman sekarang sudah banyak sekali yang mengeluh tentang rasa sakit yang dirasakan seperti Artritis dan reumatik.

Baca Juga: Sering Makan Terburu-buru? Awas 5 Hal Buruk Ini Akan Menghantui

Tetapi ternyata daun salam ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit seperti keseleo, Artritis serta reumatik.

Karena daun salam memiliki minyak atsiri yang bernama Eugenol dan Methyl chavicol yang efektif membunuh kuman dan bakteri.

4. Mengurangi stres

Selain menjadi penambah aroma dalam masakan tentu daun salam juga dapat menjadi obat ketika dibuat air rebusan daun salam.

Manfaat dari air rebusan daun salam inilah yang dapat digunakan untuk mengurangi kecemasan dan stres pada seseorang.

Karena daun salam mengandung zat bernama linalol yang menurunkan hormon stres yang bahkan biasanya terkandung di dalam aromaterapi.

5. Mencegah hipertensi

Selanjutnya ternyata selain dapat menurunkan risiko beberapa penyakit di atas, daun salam juga dapat mencegah hipertensi.

Baca Juga: 5 Sikap Manja Wanita yang Disukai Pria dalam Hubungan, Nomor 5 Doi Minta Ditemanin!

Halaman:

Tags

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB