kesehatan

Dampak Tidur Pakai Kipas Angin yang Perlu Diwaspadai

Minggu, 2 Juli 2023 | 20:00 WIB
Dampak Tidur Pakai Kipas Angin (https://unsplash.com/@delaneyvan)

Bisnisbandung.com - Jika kamu termasuk orang yang suka tidur dengan kipas angin, ada baiknya kamu membaca artikel ini dengan seksama.

Tidur dengan kipas angin memang terasa menyenangkan dan menyegarkan, tetapi tahukah kamu bahwa ada beberapa dampak negatif yang perlu diwaspadai? Yuk, simak selengkapnya!

Baca Juga: LKP-LPK Karya Jelita Menyelenggarakan Gelar Karya Dengan Tema Pesta Rakyat Bandung Maha Karya WOW

PENGARUH SUHU UDARA YANG TERLALU DINGIN

Kipas angin dapat membantu menurunkan suhu udara di ruangan, namun jika suhu udara terlalu dingin, kamu bisa merasakan dampak negatifnya.

Menurut sebuah studi, tidur di ruangan yang terlalu dingin dapat menyebabkan masalah pernapasan, sakit kepala, dan nyeri otot.

Oleh karena itu, pastikan suhu udara di kamar tidur tidak terlalu dingin ketika tidur dengan kipas angin.

Baca Juga: 7 Tips untuk para Wanita agar Pria Betah dan Nempel denganmu

RISIKO TERKENA FLU DAN BATUK

Kipas angin bisa membuat udara di kamar tidur bergerak dengan cepat, sehingga partikel-partikel debu dan kotoran juga ikut terbawa.

Jika kamu tidur dengan kipas angin dalam waktu yang lama, kamu berisiko terkena flu dan batuk.

Oleh karena itu, jangan lupa membersihkan kipas angin secara teratur dan pastikan udara di kamar tidur tetap segar dan bersih.

DAMPAK NEGATIF BAGI KESEHATAN KULIT DAN MATA

Baca Juga: Shakti Hotel Bandung, Hotel Terdekat Dengan Wisata Religi Masjid Al-Jabbar

Halaman:

Tags

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB