kesehatan

Tanda Skin Barrier Kamu Rusak Parah dan perlu Ditangani Cepat

Jumat, 16 Juni 2023 | 12:30 WIB
Skin Barrier (unsplash.com/@raulguilhermeph)

Stres juga bisa merusak skin barriermu.

Ketika kamu stres, tubuhmu akan melepaskan hormon kortisol yang bisa membuat kulitmu lebih sensitif dan rentan terhadap kerusakan.

Baca Juga: Terlalu Banyak Konsumsi Daging? Jangan Buang Kulit Buah Naga! Ternyata Air Rebusannya Bisa Turunkan Kolesterol

CARA MENGATASI SKIN BARRIER RUSAK

- Hindari Produk Perawatan Kulit yang Mengandung Bahan Kimia Keras

Menghindari produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia keras seperti alkohol dan parfum bisa membantu memperbaiki skin barriermu.

Gunakan produk yang mengandung bahan-bahan alami seperti lidah buaya dan minyak kelapa.

- Gunakan Pelembap

Pelembap bisa membantu menjaga kelembaban kulitmu dan memperbaiki skin barriermu.

Gunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera dan shea butter.

Baca Juga: Susah Hilangin Jerawat, Coba Pakai Krim Ini yang Kami Rekomendasikan Disini

- Hindari Suhu Ekstrem

Hindari suhu ekstrem seperti udara kering atau dingin dengan menggunakan pelembap yang tepat.

Gunakan humidifier di dalam rumah jika udara terlalu kering.

- Kelola Stres

Halaman:

Tags

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB