kesehatan

Manfaat dari Infused Water Timun-Lemon-Chia Seed untuk Kulit Glowing dan Kesehatan Optimal

Rabu, 26 Juni 2024 | 13:30 WIB
Minuman racikan Infused Water Timun-Lemon-Chia (Instagram/ @dr.zaidulakbar.resep)

Kombinasi ketiga bahan ini menjadikan infused water bukan hanya sekadar minuman, tetapi juga sumber nutrisi lengkap untuk kesehatan dan kecantikan.

Baca Juga: Mengenal Timun Suri, Buah Segar dengan Banyak Khasiat untuk Kesehatan

Untuk hasil yang maksimal, disarankan untuk mengonsumsi infused water ini secara rutin.

Minuman ini bisa menjadi bagian dari rutinitas harian Anda, baik dikonsumsi sebelum sarapan atau setelah makan siang dan malam.

Cara menyimpannya pun mudah:

- cukup simpan dalam botol tertutup atau gelas yang bisa ditutup rapat, dan biarkan selama 6-12 jam agar semua nutrisi dari timun, lemon, dan chia seed meresap ke dalam air.

- Infused water bisa tahan hingga 12 jam di suhu ruang dan 2 hari di dalam kulkas, pastikan tidak lebih dari itu agar tetap fresh.

Dengan memasukkan infused water timun-lemon-chia seed ke dalam rutinitas harian Anda, Anda tidak hanya mendapatkan kulit yang lebih sehat dan glowing, tetapi juga berbagai manfaat kesehatan lainnya.

Infused water ini mendukung proses detoksifikasi, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: 6 Khasiat Air Jahe Campur Lemon, Pria Pasti Suka

Jadi, tunggu apa lagi? Mulailah menikmati infused water ini dan rasakan sendiri perubahan positifnya pada tubuh dan kulit Anda.***

Halaman:

Tags

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB