Baca Juga: Pengaruh Polusi Pada Saat Ini Menjadi Ancaman Bagi Kesehatan Anak
SUPLEMEN SPIRULINA
Spirulina adalah alga biru-hijau yang kaya akan nutrisi dan antioksidan.
Mengkonsumsi suplemen spirulina dapat membantu melindungi tubuh dari dampak buruk polusi udara, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan energi.
KESIMPULAN
Perlindungan terhadap dampak buruk polusi udara sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Mengkonsumsi suplemen alami seperti vitamin C, vitamin E, omega-3, dan spirulina dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan peradangan yang dihasilkan oleh polusi udara.
Selain mengkonsumsi suplemen, penting juga untuk menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, dan mengurangi paparan langsung terhadap polusi udara.***