Berikut 7 Tanda Batinmu Lelah dan Membutuhkan Healing, Nomor 5 Sering Dirasakan!

5. Sering rasanya ingin menangis tiba-tiba dan merasakan kesedihan tanpa tahu sebabnya
Hal ini pasti kerap dirasakan utamanya bagi para perempuan, biasanya tubuh tiba-tiba merasa down dan tidak bergairah untuk melanjutkan hidup.

Baca Juga: Stress karena pekerjaan atau tugas kuliah? Simak 4 tanda bahwa kamu butuh healing secepatnya

6. Mulai merasa asing dengan sekitar, merasa sendirian di tengah keramaian
Hal ini berlaku karena otak sudah terasa penuh akan beban pikiran, semakin mumet isi otak maka akan membuat hidup semakin merasa menyendiri sekalipun banyak orang.

7. Tidur mulai tidak merasakan nyenyak dan ketika bangun tidak merasa bugar
Biasanya bangun tidur pasti akan membuat tubuh menjadi lebih fresh dan bugar, tapi jika di antara kalian ada yang mengalami bangun tidur tetap merasa lesu dan tidak berdaya maka ada yang salah dari tubuhmu.

Apalagi jika setiap malam mulai tidak merasakan tidur yang nyenyak, hal ini tentu tidak hanya akan berdampak bagi tubuh secara fisik saja melainkan juga makin memperparah kondisi batin.

Itulah 7 tanda batinmu lelah dan membutuhkan healing yang wajib kamu tahu dan semoga bermanfaat bagi kalian supaya bisa membuat kondisi dalam diri semakin lebih baik.***