Simak, 13 Menu Diet Yang Mudah Dibuat, Mempermudah Anda Segera Langsing

- Kamis, 24 November 2022 | 21:30 WIB
Menu diet yang mudah dibuat (pixabay/engine akyurt)
Menu diet yang mudah dibuat (pixabay/engine akyurt)

Bisnisbandung.com - Mewujudkan badan langsing bukanlah hal sulit. Anda bisa membuat menu diet yang mudah dibuat hasil penelusuran tim redaksi bisnisbandung.com.

1. Oatmeal dengan topping buah atau yoghurt

Menu diet yang mudah dibuat yang pertama adalah oatmeal dengan topping buah atau yoghurt. Ini bisa menjadi menu sarapan, makan siang dan makan malam.

Baca Juga: Pingin Sehat Ala Artis? Berikut Diet Sehat Ala Selebritis Selengkapnya

Untuk buah bisa divariasikan seperti strawberry, pisang, mangga, apokat. Anda juga bisa tambahkan topping kacang mete ataupun kacang almond.

2. Telur dadar atau orak arik ditambah dengan ayam panggaang, tomat dan wortel

Menu diet yang mudah dibuat yang kedua adalah telur dadar atau orak arik ditambah dengan ayam panggaang, tomat dan wortel. Malam hari anda bisa mengkonsumsi nasi merah dengan lauk seperti ikan atau ayam ditambah lalapan sayuran mentah, seperti mentimun, kemangi dan lalapan lainnya.

Baca Juga: Tips Diet Sukses agar Cepat Langsing dan Body Goals di Tahun 2023, Sehat dan Ampuh

3. Salad buah

Halaman:

Editor: Us Tiarsa

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Ciri-ciri Wanita Berkelas Apakah anda termasuk?

Senin, 5 Desember 2022 | 17:00 WIB

Apakah Anda Wanita Berkelas Simak Faktanya Berikut

Sabtu, 3 Desember 2022 | 15:00 WIB

7 Kebiasaan Pria Yang Bikin Wanita Jatuh Hati

Sabtu, 3 Desember 2022 | 13:00 WIB
X