Rekomendasi 3 Aplikasi Diet Paling Populer dan Meyakinkan Biar Langsing, Kalian Harus Punya!

Bisnisbandung.com - Memiliki tubuh ideal atau langsing adalah dambaan setiap orang yang khususnya wanita, adanya aplikasi diet tentu bisa menjadi penyemangat untuk memantau proses diet.

Penggunaan aplikasi diet tidak hanya memantau jumlah kalori yang masuk pada tubuh, tapi juga bisa melihat hasil orang lain yang tampil di beranda sehingga bisa menjadikan kita makin semangat untuk langsing dan sehat.

Cara yang cukup efektif untuk langsing, sebab dengan hanya memanfaatkan aplikasi diet saja sudah bisa memantau kemajuan diet.

Baca Juga: Terjadi 4 Kasus Covid XBB di Indonesia, Vaksin Sebelumnya Masih Ampuh? Begini Kata Jubir Satgas Covid-19

Aplikasi pertama yang bisa kalian coba adalah FatSecret.

Dalam aplikasi FatSecret, kalian hanya perlu mengisi daftar makanan apa saja yang kalian makan dan minum selama seharian penuh.

Setelah kalian memasukkan makanan yang masuk ke dalam tubuh, maka aplikasi FatSecret akan langsung memberikan informasi data seputar berapa jumlah kalori yang masuk, lemak, protein bahkan juga karbohidrat.

Baca Juga: Gawat Kasus Gagal Ginjal Akut Pada Anak Semakin Bertambah, Kemenkes Datangkan Obat Ini!

Kalian juga bisa melihat laporan harian yang kalian makan, serta bisa mengisi berapa berat badan yang sedang dijalani untuk bisa mengecek perkembangan dietnya.

Tersedia juga untuk paket premium, bagi kalian yang ingin memiliki saran makanan dari ahli gizi secara langsung bisa memilih paket premium ini ya.

Kedua, Pelacak Puasa.

Aplikasi pelacak puasa adalah salah satu aplikasi yang sangat banyak digunakan oleh orang yang diet dan berhasil sukses setelah menggunakan aplikasi ini.

Baca Juga: 6 Jurusan Paling Gampang Dapat Kerja, Kamu Harus Jadi Salah Satunya!

Jadi, aplikasi diet pelacak puasa akan menyarankan kalian untuk melakukan diet OCD atau puasa dalam jendela makan berikut: 14:10, 16:8, 24.

Kalian bisa melakukan puasa di beberapa jam yang sudah ditentukan tersebut.