Simak 15 Menu Olahan Buah, Menjaga Anda Tetap Mengkonsumsi Makanan Sehat

Bisnisbandung.com - Untuk menjaga tubuh tetap sehat, kita harus mampu memilih makanan sehat, diantaranya adalah buah-buahan. Berikut menu olahan buah hasil penelusuran bisnisbandung.com.

Menu olahan buah yang pertama adalah juice buah dan sirup buah. Ini merupakan pilihan menu olahan buah yang paling mudah dibuat.

Menu olahan buah yang kedua adalah menjadi salad buah. Ini merupakan alternatif pengolahan buah yang masih mempertahankan vitamin yang terkandung dalam buah.

Baca Juga: Berikut Manfaat Mengkonsumsi Buah Setiap Hari, Aset untuk Kesehatan Jangka Panjang!

Menu olahan buah yang ketiga adalah mengolah buah menjadi keripik. Ada beragam buah yang bisa diolah menjadi keripik, diantaranya buah nangka, buah apel, buah pisang dan sebagainya. Bahkan melon dan semangka pun bisa diolah menjadi keripik buah.

Mengolah buah menjadi sambal, menjadi alternatif olahan buah yang bervariasi. Sambal mangga bisa menjadi pilihan alternatif. Namun anda juga bisa menggunakan buah yang lain seperti kedondong, bengkuang, apel dan sebagainya.

Menu olahan buah berikutnya adalah mengolah buah menjadi asinan. Ini merupakan pilihan olahan buah yang menyegarkan untuk dikonsumsi. Dan anda pun masih dapat mendapatkan manfaat vitamin dari beragam buah yang ada dalam asinan. Biasanya buah yang dipilih adalah mangga, kedondong, salak, nanas,apel, dan sebagainya.

Baca Juga: Wow, Ibu Rumah Tangga Sukses Ini Raih Penghasilan Puluhan Juta Perbulan dengan Hanya Bisnis Buah!

Mengolah buah menjadi topping kue sus juga menjadi alternatif olahan buah yang sehat untuk dikonsumsi. Ini juga menjadi variasi penganan sehat untuk anda konsumsi.

Menu olahan buah selanjutnya adalah bisnis olahan buah menjadi dodol. Beberapa buah yang diolah menjadi dodol adalah buah nanas,jeruk,pisang,naga,mangga,durian,apel malang, nangka, sirsak dan sebagainya.

Buah juga dapat diolah menjadi selai. Kita dapat mengolah beberapa buah berikut menjadi selai, yaitu strawberry, bluberrry, apricot, jeruk, nanas, anggur dan tin.

Baca Juga: Berkreasi Dengan Asinan Bogor Kuliner dengan Berbagai Macam Buah

Buah juga bisa diolah menjadi puding buah, ini mempertahankan vitamin dalam buah tetap bisa kita konsumsi dengan nyaman.

Biasanya yang sering dibuat menjadi puding buah adalah mangga, alpukat, strawberry, nanas, jeruk, apel.