Khusus Wanita: 8 Tips Period Self Care Saat Menstruasi

photo author
- Rabu, 12 Juli 2023 | 14:00 WIB
Ilustrasi wanita menghadapi menstruasi dengan period self care. (Pixabay/ dandelion_tea)
Ilustrasi wanita menghadapi menstruasi dengan period self care. (Pixabay/ dandelion_tea)

Baca Juga: 5 Tanda yang Terlihat Ketika Pria Menyukaimu Dengan Melihat Isi Pesan yang Dia Kirimkan

8. Penuhi kebutuhan air setiap hari

Poin terakhir yang sangat penting bagi tubuh termasuk saat menstruasi adalah tetap penuhi kebutuhan air minum setiap hari untuk tubuh.

Penuhi kebutuhan air dalam tubuh sangat penting untuk menjaga tubuh agar tidak lemas dan tidak mengalami dehidrasi.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Ahmad Farizal

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Tips Berwisata Di Musim Hujan

Senin, 8 Desember 2025 | 17:00 WIB

Ragam Tren Gaya Hidup Di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:00 WIB

Ini Dia Cara Hidup Slow Living Di Perkotaan

Rabu, 10 September 2025 | 18:30 WIB

5 Sepatu Terbaik Selama Promo ASICS 2025

Senin, 25 Agustus 2025 | 15:30 WIB

Cara Menghadapi Orang Yang Denial

Kamis, 17 Juli 2025 | 10:45 WIB
X