Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Pada Saat Cuaca Tidak Menentu Seperti Sekarang

9. Menjaga mental health agar terhindar dari stres

10. Minum air putih 8 liter/ hari.

11. Membiasakan sedari dini cuci tangan dibawah air mengalir.

12. Hindari makanan cepat saji.

Baca Juga: Bukan Hanya Mengatasi Kembung, Inilah 7 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan

13. Rutin berolahraga agar tubuh sehat dan bugar.

14. Jangan telalu banyak memakan gula jika tidak ingin terkena diabetes.

15. Selalu bahagia dalam keadaan apapun .