Pola makan yang buruk dapat memengaruhi siklus menstruasi.
Konsumsi makanan yang kurang sehat dan tidak seimbang dapat menyebabkan peningkatan kadar hormon estrogen, yang pada akhirnya dapat mempengaruhi siklus menstruasi.
2. Stres
Stres dapat memengaruhi siklus menstruasi karena dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh.
Baca Juga: Apa yang Harus Saya Lakukan Jika Menstruasi Yang Telat? Begini Step By Step nya!
Stres dapat memicu produksi hormon kortisol yang dapat mengganggu produksi hormon reproduksi seperti estrogen dan progesteron.
3. Gangguan Hormon
Gangguan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau tiroid yang tidak seimbang dapat mempengaruhi siklus menstruasi.
Kondisi ini dapat menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur atau bahkan menghilang.
KENAPA SIKLUS MENSTRUASI KURANG DARI 1 MINGGU?
Siklus menstruasi yang kurang dari satu minggu dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti:
Baca Juga: Manfaat Susu untuk Menjaga Kehatan dan Kecantikan Alami bagi Kulit Wajah dan Tubuh Menjadi Glowing
1. Perubahan Hormon
Perubahan hormon dalam tubuh seperti pada saat pubertas atau menopause dapat mempengaruhi siklus menstruasi.
Selain itu, pengaruh obat-obatan atau kontrasepsi hormonal juga dapat mempengaruhi siklus menstruasi.