kesehatan

Skin Barrier: Mengenal Apa dan Seberapa Pentingnya Skin Barrier, serta Tips Perawatannya

Jumat, 26 Mei 2023 | 13:30 WIB
Skin Barrier: Mengenal Apa dan Seberapa Pentingnya Skin Barrier, serta Tips Perawatannya ( pexels.com/Shiny Diamond)

Pilih produk perawatan kulit yang lembut: Hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras atau iritan, seperti alkohol, pewangi buatan, dan paraben.

Pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan alami dan lembut untuk menjaga keseimbangan pH kulit.

Baca Juga: Rutinitas Perawatan Rambut Apa yang Wajib Ada Di Hair Care Rutin?

Cuci wajah dengan lembut: Saat mencuci wajah, gunakan air hangat dan pembersih wajah yang ringan.

Hindari menggosok kulit secara kasar, karena hal ini dapat merusak lapisan skin barrier pada wajah.

Hindari penggunaan air panas: Mandi dengan air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit dan menyebabkan kulit kering.

Sebaiknya gunakan air hangat atau suam-suam kuku saat mandi untuk menjaga kelembapan kulit.

Baca Juga: Hempas Lendir di Tenggorokan, Seduh 3 Rempah Ini

Gunakan pelembap secara teratur: Menggunakan pelembap setelah mandi atau mencuci wajah sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit.

Pilihlah pelembap yang cocok untuk jenis kulit Anda dan gunakan secara teratur.

Lindungi kulit dari sinar matahari: Sinar UV dapat merusak skin barrier. Gunakan tabir surya dengan SPF yang sesuai setiap kali Anda akan keluar rumah, terutama pada siang hari.

Hindari pembersih atau toner yang mengandung alkohol: Alkohol dapat menyebabkan kulit kering dan merusak skin barrier.

Baca Juga: Dampak Tidak Mulai Hair Care Rutin Dari Sekarang, Nyesel Gak Mulai Dari Dulu

Pilihlah pembersih atau toner yang bebas alkohol atau mengandung alkohol dalam jumlah yang rendah.

Perhatikan pola makan dan hidrasi: Konsumsi makanan yang sehat, kaya akan antioksidan dan nutrisi penting, serta minum cukup air untuk menjaga hidrasi kulit.

Halaman:

Tags

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB