Karena jeruk menyediakan vitamin C yang penting untuk produksi kolagen, sedangkan seledri mengandung vitamin K yang berperan dalam kesehatan tulang, dan susu adalah sumber kalsium yang esensial untuk kepadatan tulang.
Dengan memperhatikan asupan makanan yang tepat, Anda dapat mendukung kesehatan seluruh tubuh Anda secara menyeluruh.
Pilihlah makanan-makanan ini dalam diet harian Anda dan rasakan manfaatnya bagi tubuh Anda.***