Bisnisbandung.com - Infused water telah menjadi tren populer dalam dunia kesehatan dan kecantikan, terutama bagi mereka yang ingin mendapatkan kulit glowing dan tubuh yang sehat dari dalam.
Kombinasi timun, lemon, dan chia seed dalam infused water ternyata menawarkan beragam manfaat yang luar biasa.
Bagaimana minuman sederhana ini bisa membawa banyak kebaikan bagi tubuh Anda? Mari kita simak lebih dalam.
- Pertama-tama, mari kita lihat manfaat dari timun.
- Timun dikenal memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga sangat efektif untuk menghidrasi kulit.
- Selain itu, timun juga membantu mengurangi sebum yang berlebihan, yang sering menjadi penyebab utama jerawat.
- Tidak hanya itu, timun memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan jerawat dan membuat kulit tampak lebih cerah.
Baca Juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Lemon untuk Kesehatan
- Lemon, di sisi lain, adalah sumber vitamin C yang sangat baik. Vitamin C dikenal sebagai antioksidan kuat yang mampu melawan tanda-tanda penuaan dini.
Dengan rutin mengonsumsi infused water yang mengandung lemon, Anda bisa membantu mencerahkan kulit dan mengurangi kerutan.
- Selain manfaat untuk kulit, lemon juga membantu menghilangkan bau mulut dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh berkat kandungan antibakteri alaminya.
- Chia seed, yang merupakan tambahan kaya nutrisi dalam infused water ini, tidak kalah penting.
- Chia seed penuh dengan serat dan protein, yang membantu dalam proses penurunan berat badan.
- Selain itu, chia seed mengandung omega-3 yang bermanfaat untuk kesehatan kulit, menjadikannya lebih elastis dan terhidrasi.