kesehatan

6 Pertanyaan untuk Ditanyakan Kepada Orang yang Depresi, Kamu Wajib Tahu Demi Menyelamatkan Mereka

Senin, 5 Februari 2024 | 19:30 WIB
Orang yang sedang depresi membutuhkan dukungan orang disekitarnya (Pexels/Andrew Neel )

Orang depresi akan merasa sangat putus asa, yang pada akhirnya mendorong dirinya untuk mengakhiri hidupnya sendiri.

Untuk itu kamu perlu mencegahnya dengan meyakininya dengan pertanyaan bahwa bunuh diri tidak akan menyelesaikan masalah.

Baca Juga: Ernest Prakasa Soroti Novel Terbaru Tere Liye yang Menyindir Pemerintah : Terlalu Berani

4. Ayo kita datang ke psikolog, apa kamu bersedia?

Kamu perlu membantunya untuk berani datang ke seorang professional yang dapat meringankan depresinya.

Karena dengan datang ke psikolog itu akan membuatnya lebih terbimbing secara mental dan mendapat arahan yang semestinya.

5. Aku harus bagaiamana agar kamu merasa terbantu?

Kamu sangat perlu menanyakan ini agar dia tidak segan meminta bantuanmu, maka perlu ada pancingan berupa pertanyaan.

Jika mereka tidak terpikirkan bentuk dukungan apa yang dibutuhkan, maka kamu sebaiknya memberikan saran kepadanya.

Baca Juga: Fokus Kesejahteraan Prabowo Gibran, Misi Jelas untuk Ibu dan Anak

6. Pernahkan kamu merasa ingin menyakiti diri sendiri atau orang lain?

Mungkin ini adalah pertanyaan yang dapat membuat dia kesal karena kamu terdengar bersikap dramatis.

Namun kamu perlu menanyakannya agar dia tahu seberapa besar kekhawatiranmu kepadanya.***

Halaman:

Tags

Terkini

Lakukan Grrounding Untuk Mengatasi Cemas Dan Panik

Senin, 8 Desember 2025 | 14:00 WIB

Ragam Diet Yang Jadi Tren di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:30 WIB

Mari Mengenal Ragam Terapi Psikologis

Jumat, 18 Juli 2025 | 09:30 WIB