Kaya Manfaat! Inilah 3 Minuman Yang Cocok Jadi Penghilang Stres Kamu

- Kamis, 17 November 2022 | 13:00 WIB
Ilustrasi orang sedang meminum jus segar (pexels/@olly)
Ilustrasi orang sedang meminum jus segar (pexels/@olly)

Bisnisbandung.com - Demi menemukan sesuatu untuk penghilang stres, berbagai cara dilakukan oleh orang-orang agar bisa mengembalikan suasana hati yang memburuk.

Ada yang pergi menemui dokter atau psikolog untuk mengkonsultasikan permasalahan mereka dalam mencari sesuatu yang berguna untuk penghilang stres.

Namun sebelum melakukan sesuatu yang lebih jauh, ada baiknya kamu mencoba beberapa minuman yang cocok sebagai penghilang stres.

Baca Juga: Berikut ini Beberapa Makanan Pereda Stres, Mudah Didapatkan di Sekitar Anda

Beberapa minuman penghilang stres dinilai akan mampu mengembalikan semangatmu dan membuat suasana hatimu kembali membaik.

Berikut 3 minuman yang cocok jadi penghilang stres untuk kamu.

1. Air Kelapa

Jika kamu sedang mencari minuman yang bisa membantu untuk menghilangkan stres maka air kelapa merupakan minuman yang tepat.

Air kelapa mempunyai kandungan magnesium, serat, riboflavin, elektrolit dan vitamin c yang bisa membantu kamu dalam mengurangi stres.

Halaman:

Editor: Ahmad Farizal

Sumber: Health Line

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X