Tips Makan All You Can Eat, Kenyang dan Anti Rugi

Tetapi jika kamu merasa haus pilihlah air putih. Aneka jus, soft drink dan minuman manis lainya hanya akan membuatmu cepat kenyang karena mengandung gula.

5. Makan pas saat makan siang
Makan all you can eat paling pas adalah saat jam makan siang, di saat siang hari tubuh lebih banyak membutuhkan kalori untuk melakukan banyak kegiatan sampai malam hari.

Kebanyakan para pengunjung sengaja mengosongkan perutnya agar lebih banyak terisi makanan ketika pergi ke restoran all you can eat.

Baca Juga: Sinopsis The Wonder, Kisah Gadis yang Tidak Makan Berbulan-Bulan Namun Tetap Hidup

Namun cara ini justru salah ya guys, perut yang kroncongan malah akan kaget saat diisi makanan banyak sekaligus. Kamu bisa sakit perut atau sembelit.

Jadi sebelum makan all you can eat di siang hari, sebaiknya sarapan dulu di pagi hari.

6. Jeda dengan jalan berkeliling
Jika sudah terasa agak kenyang, berhentilah sebentar memasukkan makanan ke mulutmu, beri jeda untuk lambung mencerna makanan, sambil berjalan keliling restoran.

Baca Juga: 6 Makanan Khas Sulawesi Selatan yang Bikin Ketagihan

7. Menu dessert paling akhir
Ntah kenapa perut selalu punya ruang untuk makanan penutup walaupun kita sudah kenyang. Jadi memang lebih baik menu dessert di ambil paling akhir.

Ada banyak menu dessert yang disediakan di restoran all you can eat seperti ice cream, puding, dan cake, selain enak dessert ini akan menghilangkan rasa eneg setelan makan daging dan makanan berat lainnya.***