Minuman manis hanya akan membunuh sel yang membuat pertahanan tubuh kalian menurun, tidak hanya itu makanan berlemak dan minuman manis bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat.
Baca Juga: Inilah 7 Waktu Terbaik Untuk Minum Air, Nomor Lima Bisa Menurunkan Berat Badan
Jerawat memang bukan penyakit mematikan, tapi itu bisa menunjukkan bahwa ada yang tidak sehat dari dalam tubuh kita sehingga jerawat dalam jumlah banyak terus mengisi kulit wajah bahkan tubuh.
Air bisa menjadi solusi untuk mendetoks berbagai kotoran yang tertimbun dalam tubuh termasuk membersihkan wajah dari dalam.
Tentu sering kalian temui bahwa rata-rata orang yang menjaga hidup sehat dari dalam pasti tidak akan timbul jerawat dalam jumlah yang berlebihan, biasanya hanya timbul saat hormon tubuh sedang naik yaitu ketika menjelang menstruasi atau masa puber.
Baca Juga: Mesjid Raya Bandung Miliki Mesin Air Siap Minum
3. Jangan pernah menyentuh wajah dengan tangan
Tangan selalu menyentuh berbagai barang apapun yang pasti salah satu atau semuanya itu terdapat bakteri tak kasat mata, jika kalian terbiasa menyentuh wajah dengan tangan maka bisa dipastikan bahwa bakteri tersebut akan menempel di wajah.
4. Jangan memberikan masker yang aneh-aneh, cukup cuci muka
Perawatan memang bagus untuk kulit, tapi ada beberapa kulit yang mengalami iritasi jika diberikan masker atau scrub pada wajah sehingga hanya akan memperparah kondisi kulit.
Perawatan yang bisa kalian lakukan adalah dengan mencuci wajah dan membersihkan dengan micellar water atau pembersih lainnya yang bisa mengangkat kotoran, debu, bahkan make up.
Baca Juga: 7 Hal yang Harus Dilakukan dan Dihindari saat Wajah Anda Berjerawat, Nomor 2 Sering Terjadi!
5. Cuci bersih wajah dan spons setelah make up/keluar rumah
Mencuci wajah juga tidak boleh terlalu sering, jangan sampai setiap keluar rumah kalian mencuci wajah dengan sabun berkali-kali.
Cukup bersihkan, cuci muka pada pagi dan malam hari, boleh juga mencuci muka siang hari jika memang sudah melewati aktivitas di luar rumah yang memicu timbulnya keringan atau memungkinkan wajah terkena kotoran/debu.
Artikel Terkait
Tips Memutihkan Kulit Badan Alami Dalam Semalam
Yuks! Jaga Kulit Sehat di Bulan Ramadhan
Awali Pagimu Dengan Ini, Demi Kesehatan Kulit Cerah Dalam Hitungan Hari
5 Kunci Hidup Bahagia, Yuk Terapkan Hidup Sehat Luar Dalam
Tips Meningkatkan Kebahagiaan Hati dan Otak Agar Lebih Sehat