Ibu Hamil Wajib Tahu! 7 Makanan yang Harus Dihindari Saat Kehamilan, Agar Terhindar Dari Resiko Ini

Hindari makanan dari warung jalanan yang tidak memenuhi standar kebersihan yang baik.

Selain itu, cuci buah dan sayuran dengan baik sebelum mengonsumsinya untuk menghindari risiko kontaminasi bakteri atau bahan kimia yang dapat membahayakan kesehatan ibu dan janin.

Minuman Beralkohol

Alkohol harus dihindari sepenuhnya selama kehamilan. Konsumsi alkohol dapat menyebabkan kerusakan pada perkembangan janin dan meningkatkan risiko kelainan pada bayi yang baru lahir.

Baca Juga: Kunjungi Cirebon, Ganjar Pranowo Sowan ke Ponpes Buntet

Tidak ada tingkat konsumsi alkohol yang aman selama kehamilan, jadi penting untuk menghindarinya sepenuhnya.

Selama kehamilan, penting untuk memperhatikan makanan yang harus dihindari saat kehamilan untuk menjaga kesehatan ibu dan janin.

Jika ada kekhawatiran atau pertanyaan mengenai makanan yang aman dikonsumsi selama kehamilan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang lebih spesifik dan sesuai dengan kebutuhan individu.***