Anda bisa menggunakan skincare yang mengandung AHA,asam malat,asam laktat dan BHA.
Pastikan anda tidur dengan cukup. Hal ini akan mencegah penuaan dini,mata panda, penurunan kelopak mata dan wajah bengkak.
Ingatlah untuk selalu mengkonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan,sayur-sayutan, bibi-bijian,protein,lemak sehat untuk mempercantik wajah.
Konsumsi minyak ikan,antioksidan, vitamin C dan vitamin E juga baik untuk menjaga kesehatan kulit.
Vitamin C meratakan, mencerahkan warna kulit, memudarkan hiperpigmentasi,melindungi paparan lingkungan serta meningkatkan produksi kolagen dan elastin.
Minumlah air putih yang cukup. Hal ini menjaga hidrasi kulit anda terjaga baik.
Olahraga secara teratur akan membuat anda tampak lebih muda.
Anda bisa memilih olahraga jalan kaki, berenang,bersepeda,ataupun jogging minimal dua kali seminggu selama 30 menit setiap latihan.
Tidak merokok,adalah cara untuk tampil cantik alami dan selalu awet muda.
Hindari konsumsi alcohol. Hal ini bisa memeperbesar pori-pori kulit dan meningkatkan resiko anda terkena kanker kulit.
Pandai-pandailah mengendalikan stress. Hal ini mampu menjaga kadar kolagen dalam kulit.
Latihlah diri untuk selalu berfikiran tenang dalam segala kondisi.
Baca Juga: 123,8 juta Penduduk Diprediksi akan Melaksanakan Pergerakan Mudik Tahun 2023 Ini
Sempatkan diri untuk melakukan hal-hal yang disukai.
Artikel Terkait
Baik Bagi Kesehatan, Berikut 5 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari
Sering Merasa Gak Pede, Begini Cara Menghilangkan Belang Wajah Karena Masker
Venus,Planet Lambang Cinta Dan Kecantikan
Ketika Diam Bukan Berarti Tak Rindu, Ini Dia 5 Tanda-tanda Pria Introvert yang Memendam Kangen Sama Kamu
Ini Dia! 5 Sifat Cowok yang Buat Cewek Gemes dan Makin Sayang, Semuanya Bikin Cewek Nempel Terus!
Pria Ganteng Tak Cukup: 6 Tips Menjadi Pria yang Bisa Membuat Wanita Luluh pada Pandangan Pertama