Untuk Menjaga Tetap Sehat, Ini Cara Aman Mengkonsumsi Daging Sapi

Baca Juga: 5 Tips Memilih Rekomendasi Parfum untuk Wanita yang Tahan Lama

Panaskan wajan di atas kompor, rendam daging dalam bumbu halus yang terdiri dari garam, kaldu daging, kecap manis, sedikit gula dan merica bubuk.

Lumuri  daging dengan minyak dan panggang di atas wajan.

Bolak balik daging hingga matang merata.

Setelah matang, sajikan dalam piring dengan sayur kukusan. Siapkan juga saus tambahan sesuai selera.

Resep kedua, steak empuk yang lebih mudah.

Siapkan 2 potong daging steak rib eye. Siapkan garam sesuai selera, lada hitam sesuai selera, 2 sendok makan saus barbeque, 2 sendok makan margarin.

Tusuk tusuk daging dengan garpu akan lebih empuk saat dimasak.

Baca Juga: Tak Hanya Glowing, Berikut 5 Alasan Pria Jatuh Cinta Kepada Wanita

Rendam daging dalam saus barbeque, garam, saus, lada hitam, diamkan 30 menit di dalam lemari pendingin.

Panaskan teflon, lumuri dengan margarin. Panggang daging selama 5 menit pada masing-masing sisi. Lakukan bergantian agar benar-benar matang.

Sajikan bersama sayuran matang dan mashed potato.

Tentunya pastikan konsumsi sayuran dalam jumlah cukup banyak setelah mengkonsumsi daging.

Demikan resep olahan sehat daging yang semoga tidak menaikkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Salam sehat dan selamat merayakan Idul Adha.***