5 Tips Agar Berhenti Overthinking Dalam Hidupmu

Baca Juga: Cowok yang Diam Bukan Berarti Lemah: Menguak 3 Rahasia Menghadapi Cowok Pendiam saat Marah

Sebenarnya tidak akan pernah ada waktu yang sempurna untuk melakukan apapun Baik itu membuka usaha, menikah memiliki anak,menulis buku atau hal-hal lainnya.

5. Tetapkan Batas Waktu Untuk Membuat Keputusan

Mememberikan dirimu waktu yang tidak terbatas untuk menyelesaikan sesuatu atau mengambil keputusan akan membuatmu Overthinking.

Baca Juga: Kenali tipe-tipe Overthinking. Kamu termasuk yang mana?

Kamu akan mulai Overthinking tentang kemungkinan-kemungkinan buruk yg terjadi untuk mengatasi ini kamu dapat menetapkan batas waktu untuk membuat keputusan.

Setelah batas waktunya habis, Janganlah menganalisis situasi lebih dalam lagi.Tentukan pilihan akhirmu dan lanjutkan dengan apa yang kamu putuskan***