Rahasia bahagia, Ini 5 Hal Tentang Hidup Yang Harus Anda Ketahui

3. Kendalikan Pikiranmu Atau Pikiranmu Yang Dikendalikan

Pikiran adalah segalanya apa yang kamu pikir tentangmu maka kamu akan menjadi seperti itu.

Kebanyakan orang diprogram oleh kejadian-kejadian mereka percaya dan ketika tantangan itu muncul dalam kehidupan mereka mereka tidak tahu bagaimana cara menangani.

Baca Juga: 5 Hal Yang Boleh Di Kejar Dan Tidak Untuk Bahagia No.2 Berhentilah Mengejar Pasangan

Kunci agar hidup menjadi terkendali bukan mengendalikan keadaan tetapi mengendalikan bagaimana perasaan terhadap keadaan tersebut di mana itu lebih penting.

Karena kita tidak bisa mengendalikan keadaan hanya bisa mengendalikan pikiran dan emosi melalui ritual sehari-hari   dan kerja mandiri secara konsisten setiap hari.

Mengulangi proses yang kuat terbukti menghasilkan perasaan yang tenang dan perasaan yang positif lakukan meditasi dzikir, bersyukur tiap hari,  berdoa tiap hari dan olahraga detoksifikasi.

Baca Juga: Buat Para Calon Mahasiswa 2023, Inilah Top 5 Perguruan Tinggi Negeri di Indonesia

Jauhi semua hal yang negatif khususnya berita dan pengaruh yang negatif di media sosial.

Setiap individu pasti bertanggung jawab atas apa yang mereka rasakan dan kedepannya ketika kita bereaksi dengan kemarahan maka kamu akan tahu bahwa andalah yang melakukan lebih banyak usaha bukan keadaan dan orang yang membuat Anda marah tidak peduli dengan apa yang terjadi di dunia ini.

4. Membuat Rencana Dan Ikuti Arusnya 

Jika kamu tidak merancang rencana hidupmu sendiri kemungkinan besar akan jatuh dalam rencana orang lain.

Cara menghadapi ujian kamu harus menghindarinya dengan perencanaan bukan agar keadaan menjadi sempurna tetapi berencana untuk melakukan usaha pada dirimu.

Baca Juga: 8 Ciri Teman Toxic Harus Kamu Hindari, Salah Satunya Sering Mengkritik