Berikut ini 5 Tanda Jika Kamu Terlalu Sibuk dan Cara Mengatasinya

2. Kamu kehilangan tujuan

Apakah kamu mencintai pekerjaan kamu atau hanya melakukan aktivitas untuk mengumpulkan gaji?

Jika kamu berpikir hal yang kedua, kamu mungkin kehilangan tujuan karena sibuk sepanjang waktu.

Jika kamu menemukan bahwa kamu kehilangan tujuan dalam apa yang kamu lakuan, segera atasi hal ini.

Baca Juga: Ingin Interview Kerja Sukses? Persiapkan 7 Hal Penting ini, Nomor 4 Sering Dilupakan  

Cara mengatasi hal tersebut adalah dengan meluangkan waktu sejenak untuk merenungkan alasan mengapa kamu memilih pekerjaan kamu.

Apakah itu untuk menafkahi keluarga kamu atau membantu orang lain?

Hubungkan kembali diri kamu secara emosional dengan nilai yang satu ini.

Baca Juga: Khusus Untuk Karyawan, Berikut Cara Menciptakan Hubungan Kerja Yang Positif

3. Kamu Lelah

Kamu mungkin merasa mental dan fisik kamu terbakar habis dan mengempis. Kamu merasa butuh banyak sekali energi untuk melakukan tugas-tugas sederhana.

Kemunduran atau gangguan kecil mulai memicu perasaan frustasi dan kesusahan yang terasa ekstrem.

Selain itu, kamu secara konsisten bangun dengan rasa Lelah walaupun kamu tidur selama delapan jam penuh.

Baca Juga: Buat Kamu yang Sedang Melamar Pekerjaan, 5 Bahasa Tubuh Ini Wajib Kamu Perhatikan Saat Interview Kerja

Cara mengatasi hal tersebut adalah dengan berkomitmen untuk menghentikan semua aktivitas terkait pekerjaan pada waktu tertentu setiap malam sebelum tidur.