Waspada! 7 Jenis Makanan yang Sering Dikonsumsi Ini Ternyata Pemicu Kanker Payudara

Bisnisbandung.com - Penyakit kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling sering dialami wanita.

Penyebab pastinya masih belum diketahui secara pasti, namun beberapa faktor risiko, seperti gaya hidup dan pola makan, dapat mempengaruhi kemungkinan terjadinya kanker payudara.

Berikut adalah beberapa jenis makanan yang sering dikonsumsi namun ternyata dapat menjadi pemicu kanker payudara:

Baca Juga: Olahraga Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan

1. Makanan tinggi lemak jenuh
Makanan yang tinggi lemak jenuh dapat meningkatkan resiko kanker payudara. Makanan tinggi lemak jenuh antara lain daging merah, mentega, dan minyak nabati.

2. Alkohol
Konsumsi alkohol secara berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker payudara. Terutama pada wanita yang memiliki riwayat keluarga dengan kanker payudara.

3. Makanan yang tinggi gula
Makanan yang tinggi gula dapat menjadi faktor resiko terkena kanker payudara. Makanan yang mengandung gula tinggi antara lain: permen, jus, dan minuman bersoda.

4. Makanan yang tinggi karbohidrat
Makanan yang tinggi karbohidrat seperti roti, nasi, dan kentang dapat meningkatkan tingkat insulin dalam tubuh, yang dapat menjadi faktor risiko kanker payudara.

Baca Juga: Makan Pedas Itu Baik Atau Buruk Sih Sebenarnya?

5. Makanan tinggi sodium
Konsumsi sodium yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan menjadi faktor risiko kanker payudara.

6. Makanan yang diproses
Makanan yang diproses seperti snack, makanan cepat saji, dan makanan olahan lainnya sering mengandung bahan-bahan kimia yang tidak baik untuk kesehatan dan dapat menjadi faktor risiko kanker payudara.

7. Makanan yang mengandung bahan pengawet
Beberapa jenis bahan pengawet dalam makanan dapat menjadi pemicu kanker payudara dan harus dihindari.

Nah itulah beberapa jenis makanan yang dapat memicu kanker payudara pada wanita. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk membahas cara memilih pola makan yang sehat dan mengurangi risiko kanker payudara.***