Kamu juga Berhak Bahagia dengan Melakukan 10 Tips Ini Setiap Hari untuk Mencintai Diri Sendiri

Berolahraga adalah salah satu cara mencintai diri sendiri karena berolahraga dapat membantu mengurangi stres, menyehatkan badan, dan membentuk badan agar lebih menarik.

Tidak perlu olahraga berat, cukup lakukan olahraga ringan, misalnya jalan kaki keliling komplek. selama maksimal 30 menit sehari.

9. Mempelajari Satu Hal Baru Setiap Hari

Kamu tidak mencintai dirimu sendiri jika kamu tidak memberdayai diri dengan pengetahuan.

Dunia semakin berkembang sehingga pengetahuan pun ikut berkembang seiring berjalannya waktu.

Kalau kamu benar-benar mencintai dirimu sendiri, maka sudah sepatutnya kamu berdayai dirimu sendiri dengan mempelajari hal-hal baru dan tidak membiarkan dirimu sendiri tenggelam dalam ketidaktahuan atau keterbelakangan pengetahuan.

Baca Juga: Kenapa harus gengsi, Simak 7 tanda pria dan wanita saling mencintai dalam diam

10. Menyempatkan Waktu Untuk Bersenang-senang Sendiri (Me Time)

Mampu bersosialisasi secara luas memang bagus, tetapi lebih bagus lagi jika kamu menyediakan waktu untuk dirimu sendiri.

Me time adalah bentuk mencintai diri sendiri yang bisa dilakukan dimana saja, mungkin dirumah saja streaming drama, membaca buku, melukis, dan hobi lainnya yang bisa dilakukan dirumah; juga bisa dilakukan diluar rumah seperti naik gunung, berbelanja pakaian, dan lain sebagainya.

Waktunya juga bisa kamu tentukan sendiri, bisa lima menit atau berjam-jam. Asal jangan sampai embuat kamu lupa mengerjakan urusan lain dan jadi tidak produktif.

Itulah 10 tips yang bisa dilakukan setiap hari untuk mencintai diri sendiri. Semoga bermanfaat! Semoga kebahagiaan selalu menyertaimu, ya!***