Bisnisbandung.com - Biasanya masalah rambut yang sering rontok bisa disebabkan oleh keramas yang berlebihan, pola makan yang buruk, penumpukan kulit kepala atau bahkan mengikat rambut dengan erat untuk jangka waktu yang lama.
Penting untuk mengidentifikasi apa yang menjadi penyebab rambut yang sering rontok, apakah ini stres, atau mungkin perubahan gaya hidup atau pola makan?
Dengan banyaknya pasar kecantikan dan kesehatan yang berkembang di pasaran saat ini, konsumen dibanjiri dengan banyak pilihan produk yang mengklaim dapat menghentikan rambut yang sering rontok.
Baca Juga: Healing dengan Buku, Manfaat Membaca Salah Satunya untuk Mengurangi Stres!
Tetapi rambut yang sering rontok tidak dapat diatasi dengan pendekatan satu solusi untuk semua, karena penyebab kerontokan rambut mungkin berbeda dari orang ke orang.
Sebetulnya rambut rontok adalah masalah yang sangat umum yang disebabkan oleh praktik yang lebih umum seperti keramas yang berlebihan, pola makan yang buruk, penumpukan kulit kepala atau bahkan mengikat rambut dengan erat untuk jangka waktu yang lama.
Dalam sebuah wawancara dengan HT Lifestyle, Namita Pandharipande, R&D Personal Care di Netsurf Communications, mengatakan, “Meskipun rambut rontok adalah fenomena alami, salah satu alasan paling umum untuk hal yang sama adalah Stres.
Sebenarnya Penting untuk mengidentifikasi penyebab kerontokan rambut anda, apakah ini stres, atau mungkin perubahan gaya hidup atau pola makan?" Dia menyarankan hal-hal berikut untuk dihindari:
1. Nutrisi yang tepat untuk rambut Anda- secara internal dan eksternal
Memberikan nutrisi yang tepat pada rambut merupakan salah satu cara untuk menjaga rambut dari kerontokan, dengan memberikan vitamin rambut dengan cara teratur.
Baca Juga: Pentingnya Sharing dan Curhat untuk Mengatasi Overthinking dan Stres, Yuk Sehatkan Hati dan Pikiran
2. Meminyaki dan merawat secara teratur
Trik nenek tua yang baik ini tidak pernah gagal untuk mengurangi kerusakan dan meningkatkan kualitas rambut