Manfaat Susu Kedelai bagi Tubuh, Bisa Mencegah Kanker!

9.Menjaga Kesehatan Tulang

Kandungan magnesium dalam susu kedelai sangat baik untuk kesehatan tulang kita.

Magnesium ini dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.

10.Mencegah Kanker

Kandungan isoflavon dalam susu kedelai dapat membantu mencegah terjadinya kanker, terutama kanker payudara, kanker prostat, dan kanker usus besar.

Baca Juga: Guru Diminta Melunasinya, Tabungan Di Koperasi Rp 5 Miliar Siswa SDN Pangandaran Tidak Bisa Cair

Tidak hanya itu, susu kedelai juga dapat membantu menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan meningkatkan kadar kolesterol baik dalam darah.

Oleh karena itu, konsumsi susu kedelai secara teratur sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.***