Bukan Nasi, Ternyata Ini Biang Kerok Penyebab Perut Cepat Buncit

Bisnisbandung.com - Seringkali kita menuduh nasi penyebab utama perut cepat buncit.

Namun tanpa kita sadari ada banyak faktor lain yang lebih berperan, mulai dari kebiasaan dan makanan yang awalnya kita kira bukan penyebab perut cepat buncit.

Kerena ketidaktahuan ini membuat kita terus melakukan kebiasaan dan memakan makanan yang menjadi penyebab utama perut cepat buncit.

Baca Juga: Kabar Terbaru Liga 1 2023-2024 Polri Siapkan Sistem Pengamanan Baru

Sebelum berat badanmu mengembang, ada baiknya mengetahui apa saja penyebabnya, berikut penjelasannya.

1. Minum air manis

Suka minum minuman yang manis, makan apapun kamu barengi dengan minum yang manis-manis seperti soda, teh manis atau minuman manis lainnya.

Sekali-kali tidak masalah, asal jangan setiap hari kamu mengkonsumsi minuman manis, terlebih pemanis buatan.

Baca Juga: Mau Kulit Sehat Glowing Ala Bae Suzy? Berikut Rekomendasi Body Butter Terbaik Tahun Ini

Meskipun kamu tidak makan dengan porsi banyak, berat badanmu bisa tetap naik dengan kebiasaan minum air manis.

Jangan sampai kamu mengganti air putih yang lebih sehat menjadi minuman manis.

2. Hobi makan gorengan

Gorengan memang susah untuk ditolak, itu sebabnya banyak orang yang walaupun sudah mengurangi asupan nasi tetap naik berat badannya.

Baca Juga: Ngeri! Mau Ikut Pileg Bayar Rp 500 Juta, Ini Kronologi Didin Supriadin Pilih Mundur dari Partai Demokrat Jabar