Sering Dibilang Cengeng? Ternyata Inilah 5 Kelebihan Menangis yang Belum Kamu Tahu

4. Mengurangi tekanan darah

Kelebihan menangis bukan hanya untuk ketenteraman diri sendiri melainkan juga bagus untuk mengurangi tekanan darah.

Secara sudut pandang kesehatan tidak ada ungkapan para ahli tentang menurunkan tekanan darah lewat menangis.

Baca Juga: Pasangan Selingkuh? Ini yang Perlu Anda Lakukan Menurut Filosofi Stoikisme

Namun secara logika, salah satu kelebihan menangis adalah membuat tekanan darah menjadi lebih stabil.

Ketika sedang menangis tentu seseorang dapat mengeluarkan emosi yang akan mengurangi ketegangan dalam tubuh seseorang.

Kelebihan menangis ini yang sangat bermanfaat untuk kehidupan seseorang yang memiliki riwayat tekanan darah tinggi.

5. Memberikan kesempatan untuk merenung

Terakhir, kelebihan menangis yang harus kamu tahu adalah dapat memberikan kesempatan untuk merenung sejenak.

Ketika kamu menangis tandanya kamu memberi waktu untuk diri kamu sendiri agar merenung dan mencari solusi permasalahan.

Baca Juga: Apa Yang Dilihat Wanita Jepang Ketika Memilih Pasangan? Begini Cowok Idaman Versi Mereka

Terkadang menangis juga memberi waktu untuk kamu memikirkan penyebab kamu menangis dan sakit hati.

Kelebihan ini bisa membuat kamu sadar untuk belajar memahami diri sendiri dan juga selalu mengendalikan emosi.***