Bisnisbandung.com - Ada aneka jus yang dapat anda buat untuk menurunkan tekanan darah. Anek resep jus akan terasa segar saat diminum dan dapat menurunkan tekanan darah.
Jus belimbing adalah poin pertama dari resep aneka jus untuk menurunkan tekanan darah. Belimbing mengandung kalium tinggi dan rendah natrium,ini sebabnya belimbing mampu membantu menurunkan tekanan darah. Belimbing, ditambah air jeruk nipis, air dan es serut. Masukkan ke dalam blender. Minum saat dingin.
Jus sawi putih dan wortel mengandung kalium yang berperan untuk menurunkan tekanan darai. Sawi putih kaya akan serat mengandung provitamin A, vitamin B dan C.
Anda bisa juga membuat jus sawi putih, dipadu dengan seledri dan air. Kandungan antioksidan dalam seledri dan sawi putih membantu menurunkan tekanan darah.
Jus paprika apel, dapat anda buat, kadar antioksidan yang tinggi, membantu menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: Gausah Bingung! 7 Trik Ini Bisa Taklukkan Hati Pria Yang Cuek dan Dingin Jadi Leleh
Jus apel wortel sangat baik. Apel mengandung kalium, fosfor dan magnesium. Kalium pada apel mengendalikan tekanan darah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Apel juga kaya akan serat dan rendah lemak. Apel juga baik untuk menurunkan kolesterol dan melancarkan pencernaan.
Siapkan buah apel, jeruk nipis, belimbing wuluh dan wortel, cuci semua bahan lalu masukkan ke dalam blender. Haluskan lalu minum segera.
Jus labu siam dan mentimun,sangat baik anda konsumsi. Labu siam mengandung saponin, alkaloid dan tannin. Resep jus ini menurunkan tekanan darah.
Labu siam, air jeruk nipis, madu, dan air putih, masukkan ke dalam blender. Haluskan semuanya, selanjutnya siap dikonsumsi.
Jus nanas,sangat baik karena nanas mengandung serat, mineral dan rendah gula sehingga baik untuk menurunkan tekanan darah.
Siapkan nanas, dan air, lalu diblender, setelahnya siap dikonsumsi.
Artikel Terkait
Bisa DIlihat Dari Bahasa Tubuhnya, Ketahui 8 Tanda Dari Pria yang Hanya Pura Pura Mencintai Pasangannya
Jangan Mau Ditipu Oleh Omongan Manisnya! Kenali 10 Ciri Dari Pria Modus yang Hanya Memanfaatkan Wanita
Bukan Uang dan Good Looking : Ternyata Nilai Laki-Laki di Ukur Dari 5 Hal ini Bro, Kamu Punya Salah Satunya?
Gausah Bingung! 7 Trik Ini Bisa Taklukkan Hati Pria Yang Cuek dan Dingin Jadi Leleh
Jangan Sampai Terjadi! Bedanya Proses Move On Cewek dan Cowok Setelah Diselingkuhi Pasangan
Cara 3 Sederhana tapi Bermakna Agar Orang Tersayang Makin Bahagia