Inilah 4 Tips Atasi Overthinking, Sayangi Dirimu dan Pikiran Kamu

photo author
- Kamis, 20 Juni 2024 | 13:00 WIB
Ilustrasi beban pikiran karena tidak dapat mengatasi overthinking (Pixabay/Vika_Glitter)
Ilustrasi beban pikiran karena tidak dapat mengatasi overthinking (Pixabay/Vika_Glitter)

Karena faktanya, melakukan relaksasi atau meditasi dapat menimbulkan atau menjadikan rasa tenang dalam diri seseorang.

Di zaman sekarang kamu cukup mencari beberapa rekomendasi meditasi di aplikasi atau media sosial seperti YouTube.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Alit Suwirya

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Tips Berwisata Di Musim Hujan

Senin, 8 Desember 2025 | 17:00 WIB

Ragam Tren Gaya Hidup Di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:00 WIB

Ini Dia Cara Hidup Slow Living Di Perkotaan

Rabu, 10 September 2025 | 18:30 WIB

5 Sepatu Terbaik Selama Promo ASICS 2025

Senin, 25 Agustus 2025 | 15:30 WIB

Cara Menghadapi Orang Yang Denial

Kamis, 17 Juli 2025 | 10:45 WIB
X