Bisnisbandung.com - Mengkonsumsi makanan hangat di musim hujan bisa membantu sistem kekebalan tubuh tetap terjaga. Hal ini karena suhu hangat menjaga kondisi tubuh, terlebih jika yang kita konsumsi mengandung protein yang terkait dengan kekebalan tubuh kita.
Rekomendasi pertama untuk hidangan hangat yang bisa kita konsumsi di musim hujan adalah wedang ronde.
Yang terutama hangat dan terasa nyaman di tubuh adalah kuah jahe dari wedang ronde. Ekstrak jahe juga berperan dalam sistem kekebalan tubuh kita.
Hidangan berikutnya yang pasti familiar bagi kita semua adalah bakso. Makanan ini disukai karena mengandung protein daging sapi yang lezat rasanya.
Makanan hangat berikutnya adalah bubur kacang hijau. Rasa manis dan kuah yang hangat dari kacang hijau yang mengandung protein yang baik juga bagi kekebalan tubuh kita, membuat bubur kacang hijau juga menjadi salah satu hidangna favorit di musim hujan.
Mie rebus, hadir dengan berbagai vrian rasa sesuai topping yang kita tambahkan. Anda bisa menambahkan topping sosis, bakso, daging dan sayuran.
Hidangan hangat selanjutnya adalah soto. Soto dengan kuah yang hangat, akan menghangatkan tubuh kita juga.
Biasanya ada potongan daging ayam atau daging sapi yang bisa ditambahkan dalam kuah soto, maka ini menjadi sumber protein yang baik bagi imun tubuh kita.
Pempek, terutama pempek kapal selam yang berisi telur rebus, bisa kita konsumsi di musim hujan, kandungan telur yang pastinya berisi protein baik bagi sistem imun tubuh kita.
Sop bisa kita kreasikan dengan berbagai isian mulai dari sayur, ayam, daging, telur dan sebagainya.
Baca Juga: OJK Tegaskan: Aturan Pencairan Dana Pensiun sebelum 10 tahun
Semakin komplit isian sop makin lengkap zat gizi yang kita konsumsi yang pastinya baik untuk sistem imun tubuh kita.
Wedang asngsle, yaitu wedangan berisi campuran mutiara, roti tawar dan kacang sangrai, merupakan hidangan hangat yang bisa anda nikmati di musim hujan.
Artikel Terkait
Awali Pagimu Dengan Kebiasaan Positif
OJK Tegaskan: Aturan Pencairan Dana Pensiun sebelum 10 tahun
Oktober, BBM Subsidi Dibatasi Seperti Pertalite : Apa Saja Aturan Baru yang Harus Diketahui dan Harga di Setiap Daerah?
Jangan Biarkan Negara Kacau! SBY: Hanya Ada Satu Matahari di Partai Demokrat
Mengguncang Pilkada Banten, Raffi Ahmad Memimpin Tim Kampanye Andra Soni-Dimyati
Alasan Kenaikan Harga Bitcoin, Ethereum, dan Dogecoin di Pasar Kripto