Rasa Rindu yang Kuat: 6 Ciri-ciri Psikologi dan Solusi untuk Mengatasi Saat Dirindukan

5. Terapi atau konseling
Menjalani terapi atau konseling bisa membantu mengatasi rasa rindu dan memahami perasaan dan pikiran.

Baca Juga: Menaklukan Rasa Rindu pada Seseorang yang Tak Bisa Dimiliki: Solusi 5 Langkah Ampuh

Terapis atau konselor dapat membantu memahami dan mengatasi perasaan dan membantu menemukan cara untuk move on dari rasa rindu.

Ingatlah bahwa rasa rindu adalah hal yang normal dan biasa terjadi pada setiap orang. Penting untuk memberikan dukungan dan memahami diri sendiri saat mengatasi rasa rindu.

Mencoba berfokus pada diri sendiri, berbicara dengan orang lain, dan melakukan kegiatan positif dapat membantu mempercepat proses mengatasi rasa rindu.***