Tips Yang Harus Dilakukan Saat Merasa Terhina Dan Tidak Dihargai

photo author
- Selasa, 10 Januari 2023 | 20:55 WIB
Ilustrasi merasa terhina dan tidak dihargai (Freepik/freepik)
Ilustrasi merasa terhina dan tidak dihargai (Freepik/freepik)

Bisnisbandung.com - Tak semua orang kuat ketika sedang direndahkan dan tidak dihargai. Sebagian orang akan menganggap itu angin lalu, sebagian lagi akan terpuruk, merasa terhina dan menyerah.

Penghinaan dan tidak dihargai dapat merusak rencana dan kebahagiaan dengan cara menghilangkan kepercayaan diri dan harga diri kita.

Seseorang bisa mendapat penghinaan seperti komentar ironis, lelucon, mimikri, pujian sindiran bahkan bullyan. Lalu apa yang harus dilakukan saat kita tidak dihargai dan merasa terhina? semoga tips dibawah ini bisa membantu.

1.Menjadikannya humor

Jika kamu bisa menjadikannya humor maka akan menjadi respon yang sangat efektif, karena:

  • Mencairkan suasana
  • Memotong penghinaan dan si penghina berhenti menghinamu

Baca Juga: Jomblo Jangan Khawatir! 8 Alasan Tetap Lajang Sampai Cinta Terasa Persis Seperti Ini

Kamu juga bisa menambahkan dengan strategi seperti membuat lelucon dan menambahnya. Contohnya, " ah, jika kamu mengenalku lebih dekat pasti kamu menemukan kesalahan yang lebih besar!"

2. Menerima dan mengubahnya

Mungkin terdengar lemah tetapi bisa menjadi kekuatan bagimu, bagaimana bisa?

Jadi, saat seseorang menghinamu, kamu harus mempertimbangkan tiga hal: apakah penghinaan itu benar, dari siapa asalnya dan mengapa kamu dihina.

Baca Juga: Jarang Deep Talk? 4 Tips Dan Manfaat Deep Talk Bagi Hubungan Anda

Jika penghinaan itu benar adanya atau sebagian besar benar, maka mulailah untuk mengubahnya, motivasi dirimu dan buat orang yang menghinamu tak lagi mengucapkan hal yang sama.

3. Mengabaikan

Mengabaikan penghinaan jauh lebih mudah. Jika kamu tipe orang yang cukup cuek, tidak terlalu memikirkan omongan orang, abaikan saja.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Alit Suwirya

Sumber: psycologytoday

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Tips Berwisata Di Musim Hujan

Senin, 8 Desember 2025 | 17:00 WIB

Ragam Tren Gaya Hidup Di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:00 WIB

Ini Dia Cara Hidup Slow Living Di Perkotaan

Rabu, 10 September 2025 | 18:30 WIB

5 Sepatu Terbaik Selama Promo ASICS 2025

Senin, 25 Agustus 2025 | 15:30 WIB

Cara Menghadapi Orang Yang Denial

Kamis, 17 Juli 2025 | 10:45 WIB
X