Dengan perubahan kecil, anda sebenarnya dapat mulai menyelesaikan beberapa masalah yang ada di dalam hidupmu.
Mendedikasikan 5 menit hingga beberapa waktu lainnya untuk berolahraga dan makan sayur di tiap minggunya adalah tujuan yang lebih mudah dicapai daripada melakukan dua jam meditasi.
Bahkan jika mereka tampak kecil, mereka membuat anda lebih mungkin mencapai tujuan pada akhirnya kemungkinan gagal tetap ada meskipun kita telah melakukannya.***