Xylitol, adalah pemanis alami dengan banyak manfaat. Xylitol juga memiliki efek probiotik. Xylitol banyak digunakan pada permen, coklat, minuman,yoghurt, sereal, buah-buahan, saus dan dressing.
Pemanis alami berikutnya adalah eritriol. Eritriol digunakan dalam berbagai makanan dan minuman seperti kue, roti, minuman, yoghurt, sereal, buah-buahan, saus dan dressing.
Demikian tadi sejumlah pemanis alami yang dapat digunakan sebagai pengganti gula, sehingga aman untuk penderita diabetes.
Tentunya tetap hanya bisa dikonsumsi secukupnya dan tak boleh berlebihan ya..
Penting untuk dipahami bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. Maka akan lebih aman jika kita mulai membatasi makanan manis dan mulai mengkonsumsi lebih banyak buah dan sayur sebagai antioksidan.
Baca Juga: Ini Dia Sejumlah Peluang Bisnis Makanan Sehat Yang Mulai Naik Daun!
Memilih makanan sehat tanpa pemanis akan menjadi pilihan tepat untuk gaya hidup sehat. Tentunya tetap diimbangi dengan olahraga ya.***