Tanda Kamu Mengalami Trust Issue Yang Berbahaya Bagi Tubuh. Mau Tahu Cara Atasinya Disini!

Saat menjalin komuniasi dnegan orang lain biasakan untuk mebangun komunikasi yang baik kepada orang lain.

Memang tidak salah jika kamu mengkhawatirkan komunikasi kepada seseorang yang kamu rasakan akan tetapi kamu perlu lakukan dan memahami komunikasi yang baik dan sehat ke orang lain.

4. Membedakan antara rasa percaya dan kontrol

Kamu perlu untuk mengontrol segala sesuatu agar tidak muda merasa dikhianati dan dimanfaatkan.

Bila tidak bisa mengendalikan tu dapat merusak hubungan kedepannya dengan teman, pacar, suami dan lainnya.

Cobalah untuk menentukan situasi dan kamu perlu mengontrol lingkungan kamu sendiri.

Baca Juga: Waduh kok bisa gitu, Berikut 5 gelagat cewek naksir walaupun sudah punya pasangan

5. Psikoterapi

Jika kamu merasa kesulitan untuk mengatasi trus issue yang terjadi, tidak ada salahnya melakukan konsultasi ke psikoterapi.

Psikoterapi mampu mengubah pola pikir penderita untuk fokus pada masalah yang sekarang bukan masalah pada masa lalu.

Begitulah 5 cara mengatasi trust issue yang ada dalam diri kita. Lakukan pencegahan secara teratur dan segera agar tidak memperburuk keadaan dan kesehatan kamu.***