5 Minuman dan Makanan yang Perlu Dihindari saat Sedang Sakit Flu

Bisnisbandung.com - Flu atau influenza adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan dapat menyebar dengan cepat melalui udara atau kontak langsung.

Selain mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, salah satu cara untuk mengatasi flu adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat.

Namun, tidak semua makanan dan minuman cocok dikonsumsi saat flu.

Berikut adalah 5 minuman dan makanan yang perlu dihindari saat flu.

Baca Juga: Untuk Merawat Kulit, Gunakan Microbiome Dalam Skincare Rutin Sista, Dijamin Kulit Akan Sehat Terawat

1. Minuman Bersoda

Minuman bersoda mengandung gula dan bahan kimia lainnya yang dapat merusak sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, minuman bersoda juga dapat membuat tenggorokan menjadi kering dan memperburuk gejala flu.

Baca Juga: 6 Cara Ampuh Membuat Wanita Jatuh Cinta Kepadamu , Nomor 5 Dengan Sentuhan

2. Makanan Pedas

Makanan pedas dapat memperburuk gejala flu, seperti sakit kepala dan hidung tersumbat.

Selain itu, makanan pedas juga dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan sistem pencernaan.

Baca Juga: Perbedaan Kehamilan Pertama Dan Kedua Yang Sering Dialami Oleh Ibu Hamil

3. Makanan Berlemak Tinggi