15 Tips Ampuh untuk Berhenti Memikirkan Seseorang

4. Temukan Dukungan Dari Orang Terdekat

Jangan ragu untuk mencari dukungan dari keluarga dan teman-teman terdekat. Mereka akan memberikanmu dukungan emosional yang sangat dibutuhkan dan membantu mengalihkan pikiranmu.

5. Kurangi Kontak dengan Seseorang Tersebut

Jika masih sering berinteraksi dengan seseorang tersebut, kurangi kontak dengan mereka.
Buat jarak untuk sementara waktu agar kamu bisa fokus pada proses penyembuhan diri.

Baca Juga: 5 Alasan kenapa wanita harus memilih pasangan yang tepat. Nomor 3 perlu diperhatikan untuk kebahagiaan

6. Hindari Melihat Media Sosialnya

Hindarilah untuk melihat media sosial seseorang tersebut. Terus memperhatikan kehidupannya di media sosial hanya akan membuatmu terus memikirkannya. Lebih baik fokus pada kehidupanmu sendiri.

7. Buat Daftar Kekurangan dan Kelebihannya

Buatlah daftar kekurangan dan kelebihan seseorang tersebut. Ini akan membantumu melihat secara obyektif bahwa tidak ada yang sempurna, termasuk mereka.

8. Cari Kegiatan Baru yang Menarik

Cari kegiatan baru yang menarik untuk dilakukan. Temukan hobi baru atau ikuti kursus yang kamu minati.

Dengan terlibat dalam kegiatan yang kamu sukai, pikiranmu akan teralihkan dari seseorang tersebut.

Baca Juga: Please jangan diabaikan, Inilah 5 sikap baik pria menjadi tanda dia sebenarnya menyukaimu

9. Tulis Perasaanmu dalam Jurnal

Menulis dalam jurnal bisa menjadi cara terapeutik untuk mengeluarkan perasaanmu.