Kenali tanda kamu dihinggapi Night Time Loneliness

Pada awal fase merantau, tidak sedikit pula yang merasa merindukan kamarnya dirumah, merindukan teman,

Merindukan kebiasaan-kebiasaan yang dilakukan, dan yang paling sering adalah merindukan orang tua di rumah. 

Baca Juga: 7 Alasan kenapa pria tidak ingin berpisah darimu. Fix dia benar-benar tulus mencintaimu

Lalu bagaimana cara menghadapi Night Time loneliness ?

1. Menerima rasa kesepian itu

Pahami dan terima rasa kesepian yang dirasakan. Normal ketika rasa kesepian itu muncul selama tidak terlalu sering dirasakan

2. Pahami perasaan diri sendiri

Cari tau apa penyebab kesepian itu muncul. Pisahkan kesepian ini dapat dimaklumi atau tidak. Cari apa sih yang diri sendiri inginkan sebenarnya.

3. Cari Kesibukan

Kesibukan dapat menjadi pelarian terbaik bagi beberapa orang.

Dengan mencari kesibukan seperti lembur atau belajar, dapat membantu seseorang dalam melupakan masalah yang dihadapi seperti kesepian.

4. Cari pasangan

Pelarian yang tidak jarang digunakan juga adalah dengan mencari pasangan. Kesepian biasanya dapat terjadi ketika kita berada seorang diri (meskipun tidak selalu).

Kita cenderung merasa kita menghadapi masalah sendiri dan tidak memiliki support system. Disini pasangan dapat menjadi support system sekaligus peneman dan penghibur.***