PD AJA! 7 Trik Jitu Supaya Nggak Gugup Saat Bertemu Orang yang Kamu Sukai Dari Lama

Rasa gugup muncul karena beberapa faktor, salah satunya ialah kurangnya kepercayaan diri.

Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk selalu menjadi optimis tentang diri sendiri sebagai cara untuk menghilangkan rasa malu ketika bertemu dengan orang yang kamu sukai.

Dengan meningkatkan kepercayaan diri, rasa gugup kamu akan berkurang.

2. Tarik napas dalam-dalam

Jika kamu ingin memenangkan hati gebetan kamu, maka menjadi terlalu gugup di depannya bisa menjadi kesalahan umum dalam PDKT.

Bertemu dengan orang yang kita sukai dapat menjadi momen yang penuh kekhawatiran.

Jika kamu terlalu grogi, kemungkinan besar hal itu akan membuat ia merasa nggak nyaman.

Baca Juga: Merasa Di Zona FAKE FRIEND?, 7 Cara Hadapi Fake Friend, Temen yang Ternyata Penipu Dibelakang Kita

Dan akibatnya, kesan buruk akan tertanam di benak gebetan kamu.

Untuk mengatasi rasa grogi tersebut, setelah membangun pola pikir positif dan percaya diri, ada langkah selanjutnya yang dapat dilakukan, yaitu dengan mengambil napas dalam-dalam.

Metode ini ialah cara umum yang banyak dilakukan ketika menghadapi situasi yang membuat seseorang merasa gugup.

Dengan mengambil napas dalam-dalam, kamu dapat merasa lebih rileks dan tenang.

Kemudian, yakinkan diri sendiri bahwa kamu bisa mengatasi situasi dengan baik.

3. Pancing dengan topik yang ia sukai

Apakah kamu termasuk orang yang selalu memperhatikan citra diri atau image ketika bersama gebetan kamu?