Lakukan 6 hal ini untuk menjaga hati supaya tidak mudah tersakiti. Poin 5 harus bisa dihilangkan

2. Delete semua media sosial yang tidak ingin kamu lihat

Blokir atau hapus kontak itu bukan sifat kekanak-kanakan tetapi karena kita sudah tahu mana yang baik dan mana yang buruk.

Kita sudah tahu mana yang harus ditinggalkan juga mana yang harus dipertahankan dan ini adalah bentuk rasa cinta kepada diri sendiri dengan menjauhkan hal-hal yang bisa melukai hati.

Baca Juga: 5 Sikap yang Bisa Membuatmu Menjadi Tetap Tenang Saat Sedang Tersakiti

Jika terus-menerus melihat postingan dan komentar yang tidak menyenangkan atau merusak kepercayaan diri, ini bisa mempengaruhi suasana hati dan kemampuan kita untuk menikmati hidup.

Dengan menghapus kontak dan sosial media orang-orang ini, kamu bisa membebaskan diri dari lingkaran negatif dan memberi dirimu ruang untuk bertumbuh dan berkembang secara positif.

Menghapus semua kontak media sosial orang-orang yang membuatmu habis energi adalah cara untuk menghormati diri sendiri dan menetapkan batasan-batasan yang sehat.

Baca Juga: 5 Tips Untuk Menjalankan Ibadah Puasa dengan Sukses di Bulan Ramadhan

Disaat orang terus-menerus memposting hal-hal yang merusak dan membuatmu merasa tidak dihargai itu adalah tanda bahwa mereka mungkin tidak peduli dengan perasaanmu.

Tanpa disadari, dengan menghapus kontak media sosial mereka sama saja kamu memberitahu kepada mereka bahwa kamu tidak akan membiarkan dirimu disakiti atau diabaikan.

3. Hidup apa adanya tanpa melebih-lebihkan

Secara tidak langsung, bahwasannya kepalsuan adalah salah satu sifat yang dapat merusak kualitas hidup seseorang.

Baca Juga: Menjadi seseorang yang cantik adalah dambaan bagi seorang wanita yang ingin tampil cantik dan menarik.

Terkadang tekanan sosial atau kebutuhan untuk mendapat persetujuan dari orang lain dapat membuat kita terjebak dalam kepalsuan.

Namun hidup dalam kepalsuan hanya akan menimbulkan ketidakbahagiaan kecemasan dan kerugian yang bisa kamu rasakan.