Kenali Body Shaming Dan Efeknya Bagi Kesehatan Mental

Binge eating disorder adalah gangguan makan yang rutin dengan porsi yang banyak, biasanya hal ini terjadi pada seseorang yang terlalu kurus dan membuatnya akan makan terus menerus tanpa henti, agar dirinya dapat menambah berat badan dengan cepat.

Baca Juga: Bukan Sekedar Manipulasi, 5 Cara Membuat Pasanganmu Terus Merindukan dan Takut Kehilangan Kamu

3. Depresi

Seseorang yang mendapatkan perlakuan body shaming tentu akan merasa depresi, karena ada rasa takut, cemas, malu dan khawatir yang berlebihan.

Dan biasanya akan merasa tidak ada tujuan hidup, maka tidak heran jika mereka merasa ingin bunuh diri saja untuk menghindari segala tuntutan dari orang sekitarnya.

Maka dari itu penting sekali untuk kita melatih kepercayaan diri jika menjadi korban body shaming. Berhenti untuk menutupi penampilan dan bentuk tubuh.

Hindari orang-orang yang memberikan pengaruh negatif untuk kamu dan carilah orang yang bisa memberikan pengaruh positif terhadap kamu dengan kondisi membuat kamu bisa menerima segala kekurangan dan kelebihan dari diri kamu.

Baca Juga: Semuanya pasti kepengen, Simak 6 tanda dirimu punya pesona yang mudah disukai pria

Memang masih banyak orang yang kurang menyadari ketika dirinya telah melakukan body shaming kepada orang lain atau bahkan ke teman dekatnya sendiri.

Mungkin niatnya hanya ingin bercanda saja, namun tidak setiap kata bisa dibuat candaan bagi orang yang mengalaminya.

Maka dari itu sangat penting untuk kita menjaga segala perkataan yang dapat menyinggung orang lain dan berdampak pada mental.***